0

Szafran może zapobiec utracie wzroku

Ta dość droga u nas przyprawa może wpływać na geny regulujące zawartość kwasów tłuszczowych w błonie komórkowej oka, co znacznie wzmacnia jego komórki. To coś więcej niż działanie zwykłych przeciwutleniaczy, jak np witamina E. Silvia Bisti z University of L’Aquila… Continue Reading

Read more
0

Ryby wspomagają serce i układ krążenia

Wiadomo, że z wiekiem, a już zwłaszcza u kobiet po menopauzie, zmienia się metabolizm, a także wiele innych procesów, wspomagających prawidłową pracę organizmu. Panie osiągające ten etap życia często zaczynają mieć problemy z układem krążenia i rośnie u nich ryzyko

Read more
0

Mniejsza waga wpływa na lepszą pamięć

Zmniejszenie masy ciała u osób z nadwagą wpływa dobroczynnie na ich zdrowie, to znany od dawna fakt. Amerykański profesor psychologii udowadnia jednak, że korzyści ze schudnięcia są znacznie większe, niż mogłoby się to nam wydawać, bowiem wraz ze spadkiem wagi poprawia

Read more
0

Pomidory obniżają poziom cholesterolu

Zaburzenia gospodarki lipidowej, którego miarą jest wzrost stężenia cholesterolu w surowicy krwi, to istotne czynniki ryzyka miażdżycy oraz chorób układu sercowo-naczyniowego, a więc choroby wieńcowej i zawału serca, udaru mózgu, czy miażdżycy. Poziom cholesterolu we

Read more
0

Zbyt małe spożycie wit. A i C wpływa na rozwój astmy

Naukowcy z Nottingham University przeanalizowali dane zebrane w 40 różnych badaniach przeprowadzonych w ostatnich 30 latach na dzieciach i osobach dorosłych i doszli do wniosku, że osoby z niedoborami witaminy C, obecnej w dużych ilościach w warzywach i owocach, miały o 12

Read more